Terug naar kantoor, zonder mondkapje, mét steunzolen en een bril

Provocatieve ergonomie voor het zelfbewuste type

We mogen weer naar kantoor en wat blijkt? Je past niet meer in je kantoorschoenen.
Een hele winter werken op pantoffels, wat was het comfortabel! Je voeten hebben de ruimte genomen, zijn breder en platter geworden, ondanks je vele wandelingen in het bos.

 

Maar nu zijn de bossen leeg en de terrassen vol.

 

Ook jij zit weer genietend in de zon voor je favoriete koffietentje.
Terwijl je met je gevaccineerde arm in je cappuccino roert, duwen je nieuwe steunzolen je voetbeentjes terug in hun oude vorm. Nog even, dan passen je pumps en gespschoenen weer. Met dank aan de podoloog.

 

Net als je voeten hebben ook je ogen tijdens de lockdown ongemerkt een verandering ondergaan. Een winter lang turen op je beeldscherm heeft je over het randje van bijziendheid geduwd. Je draagt nu een bril. Of op zijn minst overweegt je een oogmeting omdat je de langslopende mensen niet meer scherp ziet.

 

De balans van meer dan een jaar werken in lockdown: minder besmettingen, meer mensen met steunzolen en een bril.

 

Alles heeft een prijs!

 

En dus….

 

Tip 47

Wil jouw werkgever ook na de lockdown het thuiswerken handhaven? Om van crisisbeleid gangbare praktijk te maken moet je op twee vragen een positief antwoord hebben:

1. Is thuiswerken goed voor iedereen?

Ook voor de collega die op een hete zolderkamer, in een huis vol kinderen of een te krappe woning werkt?

2. Is thuiswerken goed op de lange termijn?

Beweeg je voldoende als je steeds drie dagen per week online werkt en het moet hebben van wilskracht of beweegcampagnes? Heb je dan voldoende sociaal contact? Vind je het oké om je hobbyzolder of logeerkamer voorgoed op te geven en in bruikleen te geven aan je baas? In ruil voor wat?

 

Dit artikel is onderdeel van de Provocatieve Challenge Gezond Thuiswerken, georganiseerd door Ellen Leijdekkers en Hanny Post. Wil je meedoen en elke week een nieuwe tip in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in door hieronder te klikken.

Wil je eerst meer weten en je dan inschrijven?

Fijne week!

Ellen en Hanny

Kantoor-mindfulness

Provocatieve ergonomie voor het bewuste type

Mag jij ook weer terug naar kantoor?
Als je tijdens de lockdown hebt geoefend met mindfulness breekt nu het moment aan om dat in de praktijk te brengen.

 

Kom uit je digitale bubble!

 

Laaf je aan de geur van collega’s en het gevoel van papieren notulen tussen vingers met inktvlekken.

 

Luister naar het geroezemoes van je kantoortuincollega’s, het brommen van de airco en het ritme van zoveel verschillende ringtones. Hierbij vergeleken klinkt de vijfde van Beethoven als prutswerk.

 

Ervaar de nostalgie van kantoorkoffie uit een kartonnen bekertje en laat je raken door de smaak van verbrande schoenzolen.

 

Wat heb je dat gemist!

 

Zo fijn om dit alles weer mee te maken, dat je er zelfs je lunchwandeling voor laat schieten. Wie maalt er nog om buiten zijn als er binnen zoveel te beleven valt? Je voelt je als Robinson Crusoë die eindelijk terug is in de mensenwereld!

 

Met een hoofd als een flipperkast klap je om vijf uur je laptop dicht. Wat een dag!

 

Wie zegt dat digitale meetings vermoeiend zijn, weet niet wat een dag op kantoor doet met je brein.

 

En dus…

 

Tip 46:

Je brein is veranderd door de lockdown. Je moet weer wennen aan de overvloed aan prikkels in de buitenwereld.
Bouw het rustig op, trek je regelmatig terug en geef het de tijd.

 

Dit artikel is onderdeel van de gratis Provocatieve Challenge Gezond Thuiswerken, georganiseerd door Ellen Leijdekkers en Hanny Post. Wil je meedoen en elke week een nieuwe tip in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in door op onderstaande knop te klikken.

Wil je eerst meer weten en je dan inschrijven?

Fijne week!

Ellen en Hanny

Hoe vertel je je baas dat je rugpijn serieus is

Provocatieve ergonomie voor krakkemikkige types op gammele bureaustoelen

 

De zomer is de tijd voor witte broeken. Altijd tricky. Want er is kans op vlekken en die ziet iedereen!

 

Dat had je gedacht! Er wordt veel minder op jou gelet dan je denkt. Veel mensen zien jou in je witte broek niet eens, laat staan je vlek.

 

Dat anderen jouw gedachten en gevoelens opmerken is een nog grotere illusie. Jouw misprijzende blik als je roddelpraatjes hoort zegt toch genoeg? Niet dus!

 

We hebben hier te maken met de illusie van transparantie. Je denkt dat jouw gezichtsuitdrukking en gedrag zo duidelijk zijn als wat. En dat anderen zo goed zijn in het lezen van jouw gevoel dat zij geen ondertiteling nodig hebben.
Hoe duidelijk je bent in je feedback, valt in de praktijk flink tegen. Dat is in live gesprekken al zo. Online is het nog moeilijker.

 

Stel je loopt krom van de rugpijn. Zitten op je afgedankte bureaustoel is afzien en een paracetamolletje uit de huisapotheek helpt niet meer. Je klopt aan bij je baas en vraagt om een betere stoel en tijd voor wandelpauzes. Hoe groot is dan de kans dat hij meteen met ergonomisch meubilair, excuses voor zijn nalatigheid en een bos bloemen voor de deur staat? Je hoopt erop. Maar in werkelijkheid denkt je werkgever: ‘het zal wel loslopen’ en mag je al blij zijn als hij zegt: “Wat vervelend voor je. Beterschap!”

 

Het resultaat: Je voelt je niet serieus genomen en teleurgesteld. Van de stress ga je slechter slapen en krijg je nog meer last van je rug.

 

Hoe maak je dan duidelijk wat je van je werkgever verwacht of nodig hebt?
Overdrijf! Kerm en kreun. Speel het geluid van sirenes af op je mobiel en zeg dat de ambulance in aantocht is. Vraag niet om een betere bureaustoel, maar om een rolstoel of een ligorthese (zo’n bed waarin elke vierkante centimeter van je lichaam wordt gestut). Reken voor wat het kost als je straks, aan pijnstillers verslaafd, moet afkicken in een kliniek.

 

Pas dan is er een kans dat je baas begrijpt dat hij in actie moet komen.

 

En dus…

 

Tip 39:

Ga handig om met de illusie van transparantie:

  • Wil je dat anderen echt weten wat je denkt en voelt? Wees daar nog duidelijker over en geef er meer uitleg bij.
  • Besef dat je zelf minder goed anderen kunt lezen dan je denkt. Check of wat je denkt klopt.
  • Houd je gedachten en gevoelens liever voor jezelf? Ontspan, jouw persoonlijke beleving is meer privé dan je denkt.

Dit artikel is onderdeel van de gratis Provocatieve Challenge Gezond Thuiswerken, georganiseerd door Ellen Leijdekkers en Hanny Post. Wil je meedoen en elke week een nieuwe tip in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in door op onderstaande knop te klikken.

Wil je eerst meer weten en je dan inschrijven?

Fijne week!

Ellen en Hanny

Gezond online werken, een sprookje

Provocatieve ergonomie voor mensen zonder ruggengraat

Juich niet te vroeg


‘Rugklachten, jíj́? Maar jij hébt
helemaal geen ruggengraat!’ Heeft iemand dat wel eens tegen jou gezegd?

Nee?

Juich dan niet te vroeg. Het kan best waar zijn.

 

Een gezonde rug

Voor een gezonde rug heeft de thuiswerker drie dingen nodig: Een ergonomisch ingestelde werkplek, beweging en ruggengraat om de eerste twee dingen voor elkaar te krijgen.
Want zonder ruggengraat verdampen je wandelplannen nog voor je van je stoel bent opgestaan. Een gebrek aan stevigheid maakt je flexibel en meegaand. Dat is balsem voor de zuinige ziel van je werkgever. Natuurlijk begrijp je dat je je nu even moet aanpassen omdat ergonomisch meubilair en extra pauzes er helaas niet inzitten. 

 

Kantoorkwezels en -kwallen

Onder de mensen met een thuiskantoor heb je allerlei soorten, waaronder kwezels en kwallen.
 
Een kwezel bezit wel een ruggengraat, maar gedraagt zich alsof hij er geen heeft. Gekluisterd aan het beeldscherm en de keukenstoel werkt hij zonder onderbreking door. Voelt hij een pijntje, dan denkt hij: ‘Doorgaan, ik moet dat toch kunnen!’
 
Een kantoorkwal is een weekdier die leeft in de waan dat hij een ruggengraat heeft. Als hij zwabberend over zijn toetsenbord klaagt over zijn rug, is er beslist iets anders aan de hand.

 

Zeldzame eenhoorn

Is er dan niemand in het bezit van én een wervelkolom én de standvastigheid die nodig is om op te komen voor een gezonde rug? Jazeker! Dat zijn de eenhoorns. Fabelachtig zeldzaam.
 
In welk type herken jij jezelf? Heb je ook eenhoorn-ambities?
 
En dus…

 

Tip 42:

Hoeveel ruggengraat heb jij nodig voor een gezonde rug?

Oefen alle rugspieren. Begin met de spieren die je rug recht houden als het op goede voornemens aankomt.

Dit artikel is onderdeel van de gratis Provocatieve Challenge Gezond Thuiswerken, georganiseerd door Ellen Leijdekkers en Hanny Post. Wil je meedoen en elke week een nieuwe tip in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in door op onderstaande knop te klikken.

Wil je eerst meer weten en je dan inschrijven?

Fijne week!

Ellen en Hanny

Baas in je hoofd

Provocatieve ergonomie voor het zelfsturende type

Was jij ook zo blij om een zelfsturende medewerker te zijn? Dacht je dat je geen baas nodig had die steeds controleert of je wel gezond werkt?

Tot onze grote schrik hebben wij de hele dag zonder pauze of wandeling achter onze pc gezeten. Zelfs onze fanatiek ingezette reeks in de Ommetjes-app is doorbroken.

En dan schrijven wij nu een provocatieve blog over gezond werken. Hoe ongerijmd!

We nemen ons voor geregeld pauzes in te lassen, abonneren ons op deze Challenge (of schrijven er aan) en zijn serieus van plan om alle tips in praktijk te brengen. Valt tegen hè? Jezelf controleren en aanmanen tot gezond gedrag en het dan niet doen! Je krijgt steeds meer respect voor bazen.

Maar hoe gaan jij en ik dat fixen? Wie niet genoeg gezag heeft om naar zichzelf te luisteren, heeft misschien een trucje nodig: Stop je baas of je moeder in je hoofd die je tot de orde roept. Op dezelfde vermanende toon waar je zo’n hekel aan hebt. Met vingertje!

Zodra we losgelaten worden, komt blijkbaar het kind in onszelf weer boven. Misschien is pauzes nemen niet zo kinderlijk eenvoudig als het lijkt. Maar kinderen leren dingen een stuk makkelijker dan volwassenen.

En dus…

Tip 41:

Gebruik hulpmiddelen die je eraan herinneren dat je pauzes neemt. Een gezaghebbend persoon (echt of denkbeeldig) die je waarschuwt, pauzesoftware, een briefje op je beeldscherm of een steentje in je schoen.
En dan ga je het leren!

Dit artikel is onderdeel van de gratis Provocatieve Challenge Gezond Thuiswerken, georganiseerd door Ellen Leijdekkers en Hanny Post. Wil je meedoen en elke week een nieuwe tip in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in door op onderstaande knop te klikken.

Wil je eerst meer weten en je dan inschrijven?

Fijne week!

Ellen en Hanny

Voelt mijn gesprekspartner zich wel serieus genomen?

Hoe kunnen absurde of tegendraadse adviezen helpen? En heeft je gesprekspartner dan nog het gevoel dat hij serieus genomen wordt?

 

Als gedachten het probleem zijn

Niet de situatie, maar hoe iemand er over denkt veroorzaakt meestal de problemen. Goede raad of gedragstips helpen niet als iemands denkwijze niet verandert.

Bijvoorbeeld: Iemand wil afvallen, maar dat lukt niet omdat hij voortdurend moet denken aan hamburgers en chocola. Een dieetadvies of een goed voornemen houd je niet vol als je steeds aan eten blijft denken.

In een provocatief gesprek gaat de adviseur met iemands gedachten aan de haal. Je ontkent dat er een probleem is, sterker nog, het is juist goed!

Dat gaat zo:

“Denk je wel genoeg aan fastfood en snoep? Droom je er ook ‘s nachts van? Nee? Dan mag je wel wat beter je best doen. Zet een hamburger op je nachtkastje!”

 

Verwarring scheppen of verzet aanwakkeren

Het probleem omkeren en absurde adviezen geven schept verwarring. Ineens is je gesprekspartner er niet meer zo zeker van dat wat hij denkt de hele waarheid is. Hij kan denken:

‘Als je het zo bekijkt, dan denkt ik best vaak aan andere dingen dan aan eten.’

Er ontstaat ruimte voor andere gedachten en nieuwe, zelf getrokken conclusies. Misschien ontdekt hij  dat hij wel het doel wenst, maar niet de weg ernaartoe wil afleggen:

‘Dat ik steeds aan hamburgers moet denken is eigenlijk een excuus. Als ik wil afvallen, zal ik moeten doorpakken, ook al is het moeilijk.’

Of hij komt in verzet:

‘Hoezo heb ik dit soort rare adviezen nodig? Het lukt me heus wel hoor!

 

Niet op de persoon, maar op zijn  probleem

Provocatieve interventies richt je altijd op iemands gedachten, nooit op de persoon.  Je lacht nooit óm iemand, maar altijd mét iemand. Om het feit dat je mens bent en je jezelf in de ander herkent; omdat iedereen wel eens op een onhandige manier probeert iets voor elkaar te krijgen, zichzelf voor de gek houdt of probeert ergens onderuit te komen.

Humor schept een band en je gesprekspartner voelt zich serieus genomen. Sterker nog, je daagt hem uit zichzelf eindelijk eens serieus te nemen, in verzet te komen en sterker te worden.

Uitdagen zonder warmte of humor is alsof je je visite droog brood serveert. Dat slikt niet lekker weg en ze komen voorlopig niet meer langs.

Zonder warmte of humor zou het gesprek zo kunnen gaan:

“Afvallen? Dat heb je al zo vaak geprobeerd. Hoezo denk je dat het je dit keer wel zou lukken?”

Je gesprekspartner weet dat al. En als jij een gevoel van schaamte en hopeloosheid bij hem oproept, is dat geen sterke uitgangspositie om de klus te klaren.

 

Uitdagen met humor en warmte

Met de provocatieve stijl, serveer je uitdagingen op een bedje van humor en warmte, zodat het geheel prettig naar binnen glijdt. Dat zou als volgt kunnen gaan:

“Afvallen? Doe het niet! Mijn buurvrouw deed het ook. Ze werd zo dun, niemand zag haar nog staan. Ze werd bij elke koffieronde overgeslagen. Niemand vroeg haar meer iets want ze hadden niet door dat ze er was. Het afvallen was gelukt, maar er was geen lol meer aan. En daarom is mijn advies: Geniet meer! Koester je rondingen, zodat mensen zien dat je er bent. Doe je het niet voor jezelf, doe het dan voor anderen, je bent té leuk om over het hoofd te zien!”

 

Accepteren of veranderen

Je gesprekspartner voelt zich gewaardeerd als persoon en begrepen in zijn dilemma. Terwijl hij lacht om de buurvrouw, lacht hij ook om zichzelf. Dat relativeert en schept ruimte voor andere gedachten en nieuwe conclusies. Je gesprekspartner kan zijn situatie accepteren (in plaats van ‘de moed opgeven’) of veranderen. In beide gevallen behoudt hij zijn waardigheid.

 

Met humor je gesprekspartner liefdevol uitdagen de goede kant op te gaan, ben je benieuwd hoe dat gaat?

In de online workshop en leergang Met Provocatie naar Motivatie kun je kennismaken met het provocatieve gesprek en leren hoe je dat gebruikt om je medewerkers de goede kant op te krijgen.

Voor leiders, hr- en Arbo-professionals en iedereen die wel eens gesprekken voert met medewerkers over gezondheid, verzuim, inzetbaarheid of leefstijl.  

Je bent van harte welkom. 

Wil je meedoen of meer weten?

Met tegendraadse adviezen je medewerker de goede kant op helpen

Vind je het ook zo zonde wanneer jouw goede adviezen niet worden opgevolgd?

Je gunt je medewerker dat het goed met hem gaat en ziet wat ervoor nodig is om gezond en inzetbaar te blijven. Wat maakt het zo lastig mensen te bewegen tot gezond gedrag?

Dat je medewerker niet in actie komt, ligt niet aan de inhoud van je advies. Want dat is je vak. Het is niet voor niets jouw taak om gezond werkgedrag te bevorderen of aan te sturen.
Hoe lukt het mensen om gezondheid belangrijk te vinden en tegelijk ongezond te doen?

Het kan zijn dat iemand nog een ander, tegenstrijdig belang heeft. Bijvoorbeeld:

  • afvallen, maar ook genieten van lekker eten;
  • beeldschermpauzes nemen, maar ook die klus op tijd afkrijgen;
  • de tijd nemen om je bureaustoel goed in te stellen, maar ook direct aan het werk willen.

Je gesprekspartner wipwapt tussen beide belangen en is niet bezorgd, bang of gemotiveerd genoeg om één kant te kiezen en daarvoor te gaan.

In het provocatieve gesprek test je iemands motivatie en wakkert die aan. Bijvoorbeeld door het probleem te ontkennen: ‘Jij zegt dat […] een probleem is. Maar dat is toch juist goed, want…’

Heeft iemand klachten omdat hij te weinig pauzes neemt? Bagatelliseer de klachten en moedig hem liefdevol en met humor aan om nog langer door te werken. Bedenk absurde hulpmiddelen waarmee hij ondanks de pijn toch door kan gaan en schets de dramatische gevolgen als hij ineens pauzes gaat nemen.

De kans is groot dat je gesprekspartner in verzet komt en het absurde van zijn eigen gedrag gaat inzien. Hij kan denken: ‘Misschien best raar te verwachten dat ik ongestraft uren achter dat beeldscherm kan zitten. Hoezo kan ik niet eens pauze nemen?’

Pleit je in je advies voor het één dan beseft je medewerker dat hij het andere kwijtraakt. Hoe meer jij het belang van afvallen benadrukt, hoe meer hij zal opkomen voor de kant van het genieten. Hoe meer je pauzes nemen promoot, hoe meer hij gaat verdedigen waarom hij steeds doorwerkt. Hoe meer je je gesprekspartner probeert te overtuigen de tijd te nemen voor het instellen van zijn bureaustoel, hoe meer argumenten je hoort waarom het er steeds niet van komt. Als de ene kant wint, verliest de nadere.

Niemand vindt het leuk iets te verliezen. In het provocatieve gesprek maak je daar gebruik van. Liefdevol, met humor en gevoel voor drama leg je uit waarom afvallen, pauzes nemen of je bureaustoel instellen een hopeloze onderneming is. Als dan de hakken in het zand gaan is dat juist goed!

Met humor, je gesprekspartner liefdevol uitdagen de goede kant op te gaan, ben je benieuwd hoe dat gaat?

In de online introductieworkshop en leergang Met Provocatie naar Motivatie kun je kennismaken met het provocatieve gesprek en leren hoe je dit gebruikt als het gewone gesprek tekortschiet. In plaats van adviseren en overtuigen gebruik je de provocatieve stijl om motivatie aan te wakkeren en samen te werken.

Voor leiders, Hr en Arbo-professionals en iedereen die met medewerkers gesprekken voert over gezondheid, inzetbaarheid en leefstijl.
Je bent van harte welkom.
Wil je meedoen of meer weten?

Zorg dat je advies niet wordt genegeerd


Negeren van advies kan schadelijk zijn voor de relatie. Voor de adviseur is een advies dé oplossing en voor de ontvanger een optie. Dit misverstand leidt bij de gesprekspartners over en weer tot irritatie. Dat lees je in dit artikel. Denk dus twee keer na voor je advies vraagt, tenzij je de adviseur erna nooit meer ziet.

Heb je een adviseur die ook provocatief kan werken? Dan heb je hier geen last van. Hij zal je het advies sowieso afraden. Want de provocatieve adviseur gelooft niet in iemand bij de hand nemen, maar in liefdevol uitdagen en oproepen tot verzet. ‘Dat kun jij niet’ of ‘Dat is toch niks voor jou’, verpakt in warmte en humor, roepen bij de ander de reactie op: ‘Dat zullen we nog wel eens zien.’ Je gelijk bewijzen is een krachtige motivator.

Gaat het over het veranderen van ingesleten gewoontes? Dan helpt een onderbouwd en inhoudelijk uitgewerkt advies ook niet erg. Over gewoontes denk je niet meer na. Daarom heten ze zo. Een provocatieve adviseur zaait verwarring door tegendraadse adviezen te geven en zijpaden te bewandelen. Verwarring dwingt iemand tot opnieuw nadenken en nieuwe conclusies. Met nieuw gedrag als gevolg.

Wil je toch een congruent advies? Leg de adviseur dan uit dat je dat niet beschouwt als een koers die je moet volgen, maar een uitbreiding van je opties, zodat je een betere keuze kunt maken.

Ben jij adviseur of geef jij leiding aan gezond werken? Wil je een goede relatie met je gesprekspartner? Voorkom dan dat hij jouw goede raad naast zich neerlegt, maar wuif het zelf weg en leg uit waarom dat advies een slecht idee is.

Zonder urgentie schuiven mensen hun beslissingen vooruit en leggen adviezen naast zich neer. Het kan altijd nog. Maar als jij je gesprekspartner uitdaagt afscheid te nemen van jouw advies, beseft hij pas de waarde van wat hij dan kwijtraakt.
Het is net als met spullen. Als je die nieuwe bank nu niet koopt, kan het later altijd nog. Maar je oude bank weggooien, die trouwe huisgenoot waar je de perfecte kuil in hebt gedraaid, is een stuk moeilijker. Je denkt tien keer na voor je er afscheid van neemt, want er is geen herkansing.

Met humor, je gesprekspartner liefdevol uitdagen tot ander gedrag, ben je benieuwd hoe dat gaat?

In de online introductieworkshop en leergang Met Provocatie naar Motivatie kun je kennismaken met de provocatieve stijl en beter worden in het provocatieve gesprek. Voor leiders, hr- en Arbo-professionals en iedereen die met medewerkers gesprekken voert over gezondheid, inzetbaarheid en leefstijl. Je bent van harte welkom.

Wil je meedoen of meer weten?

Thuiswerken met boter op je hoofd

Provocatieve ergonomie voor het resultaatgerichte type

Het tijd is voor een pauze, maar het klusje waar je mee bezig bent wil je nú afmaken. Wat doe je?

Afwisselen van houding en bewegen, waarom is het zo moeilijk om te doen?

We zeggen wel dat arbeidsomstandigheden en gezondheid belangrijk zijn. Maar zo gedragen we ons lang niet altijd. Kijk naar onze voetballers. Ondanks de slechte arbeidsomstandigheden van arbeidsmigranten in het steenrijke Quatar gaat het Nederlands elftal er gewoon voetballen.

De spelers hebben weliswaar een onwijs groot statement gemaakt door heel klein op hun shirtje de vage tekst ‘Football is change’ te zetten. Maar eigenlijk spelen ze met een grote klont boter op hun hoofd. Best knap, als je dan toch wint.

Werken met boter op je hoofd is niet de ideale arbeidsomstandigheid. Niet alleen voetballers hebben hier mee te maken.

Hoe zit het met jou? Heb jij ook meer aandacht voor de prestatie die je moet leveren dan de omstandigheden waaronder die tot stand komt?
Bijvoorbeeld als je al te lang achter je laptop werkt -je zou echt even moeten bewegen, maar je doet het niet, je maakt je werk af.

Het nadeel van boter op je hoofd is dat het de neiging heeft te smelten. Dan loopt het in je ogen en kun je je eigen aandeel niet meer zien.

En dus…

Tip 37:

Zet niet het resultaat voorop, maar plaats jezelf op nummer één.

Dit artikel is onderdeel van de gratis Provocatieve Challenge Gezond Thuiswerken, georganiseerd door Ellen Leijdekkers en Hanny Post. Wil je meedoen en elke week een nieuwe tip in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in door op onderstaande knop te klikken.

Wil je eerst meer weten en je dan inschrijven?

Fijne week!

Ellen en Hanny

Als het gebruikelijke gesprek niet werkt


Waarom doen medewerkers niet wat gezond voor hen is en moet jouw boodschap steeds herhalen? Hoe meer je hen probeert te overtuigen, hoe harder de hakken in het zand gaan. Als overtuigen niet helpt, wat dan wel?

Een ezel gaat pas vooruit als je hem aan zijn staart trekt. Bij je medewerker werkt dat net zo. Geen wonder dat steeds harder sjorren om je gesprekspartner mee te krijgen niet werkt.

Jij weet als geen ander wat medewerkers moeten doen om gezond te blijven. Daarin sturen of begeleiden is jouw taak. Je legt uit, adviseert, overtuigt en herhaalt je boodschap in verschillende toonaarden. En misschien onderdruk je stiekem de neiging je gesprekspartner eens goed door elkaar te schudden of te gaan bulderen.

Dat is hard werken! Maar voor en goed doel, want je gunt je medewerkers dat het goed met hen gaat.

Als iemand niet in actie komt, ligt dat niet aan je uitleg of de onderbouwing van je advies. Met jouw kennis en ervaring mag je erop vertrouwen dat die inhoud wel goed zit. Misschien is er iets anders nodig.

Wat zou er gebeuren als je weigert te helpen, tegendraadse adviezen geeft en stopt met overtuigen? Lekker achterover zitten, humor en warmte in jezelf wakker maken en overschakelen op de provocatieve stijl.

Meestal lukt het dan wel! Je gesprekspartner wordt zich bewust dat hij zelf verantwoordelijk is voor zijn gezondheid. Dat hij in actie moet komen omdat hij wél risico loopt. Hij merkt dat slachtoffergedrag hem niet helpt, best kinderachtig is, en neemt zelf de regie over zijn gedrag.

Met humor, je gesprekspartner liefdevol uitdagen tot ander gedrag, ben je benieuwd hoe dat gaat?

In de online introductieworkshop en leergang Met Provocatie naar Motivatie kun je kennismaken met de provocatieve stijl en beter worden in het provocatieve gesprek.
Voor leiders, Hr en Arbo-professionals en iedereen die met medewerkers gesprekken voert over gezondheid, inzetbaarheid en leefstijl.
Je bent van harte welkom.

Wil je meedoen of meer weten?